ようこそ yoga & therapy nagomi へ
綺麗なポーズを目指すのではなく、ポーズを通して自分の内面で起きていることに意識を向けます。
性別、年齢、ヨガ歴に関わらず、どなたもご参加いただけます。
自分にとって必要なプログラムを
プログラムには、プライベート・プログラムとグループ・プログラムがあります。
どちらにおいても集中した時間を過ごせるよう安全な空間作りを心掛けています。
自分らしく生きる
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