グループ・プログラム

クリパルヨガ


◆主催クラス:yoga&therapy nagomi

スケジュール  ※月・木クラスは祝日はお休みとなります
月 10:15~11:30 毎週月曜日
  名古屋市西区 比良集会所
  1回:2,000円
  月謝:6,000円
  チケット:7,000円(4枚綴り 1,750円/回)

木 10:00~11:30 毎週木曜日
  名古屋市北区 楠コミュニティーセンター
  1回:2,500円
  月謝:6,000円
  チケット:7,000円(4枚綴り 1,750円/回)

木 18:30~19:40 毎週木曜日  
  名古屋市西区 比良集会所
  1回:2,000円
  月謝:6,000円
  チケット:7.000円(4枚綴り 1,750円/回)

土 10:30~11:00 はじめての瞑想
  11:10~12:30 ヨガ
  瀬戸市 古民家久米邸(月1回 第2土曜日開催)※都合により変更の場合あり
  瞑想:500円
  ヨガ:2,500円

日  9:30~10:30
  名古屋市熱田区 ナゴヤダンスアカデミースタジオ(第1週・第3週のみ)
  1回:2,000円
  会費:10,500円(3ケ月ごとのお支払い_6回分)

日  8:15~9:15
  名古屋市瑞穂区 秋月院(月1回 第3日曜日開催)※お寺の繁忙期は変更の可能性あり
  1回:2,000円
   受講割:1,500円
   紹介割:1,800円
  ※定期的にクラスにご参加頂いている方は受講割となります
  

※各クラス クラス終了後シェアリングあり(20~30分程度 ※参加人数により変動あり)
※各月スケジュールはスケジュール一覧からご確認ください)
※クリパルヨガについての詳細はこちらからご確認ください。

※シェアリングとは
ヨガを通して一番印象に残ったこと、気づいたことを参加者で話す場となります。
綺麗な言葉でまとめて話す必要はなく、感じたことを思いのままに話すことを大切します。
自分の体験を言語化することにより、気づきに繋がったり、体験を再確認したり、また、人の話を聞くことにより、学びや気づきに繋がることもあります。
主催クラスではこのシェアリングを大切にしていますが、自由参加となります。自分のその時の想いを大切にして参加されるかどうかをお選びください。

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