先日は楽しみにしていた久米邸ヨガでした。
久米邸さんはオーナーの真紀さんのお人柄が本当に素敵で、そして、そこに集まる生徒さんも気持ちいい方々ばかり。
いつも毎回とっても楽しみなクラスのひとつです。
この日は曇り空でしたが、時折風が通り抜けて心地よい時間となりました。
瞑想の時間には鳥のさえずりも届いて、自然を感じながらの瞑想は時間が短くても心が深く緩むような感じがしました。
そのあとのクリパルヨガも、あっという間の時間。皆さんの集中力に引っ張られて、私もとても集中しました。
参加してくれた生徒さんのシェアでは
◉瞑想の時に、身体の力はどうやって抜くのかが分からなくなるほど力が入っていたが「ちゃんとしようとしなくていい」という言葉で身体の力を抜くことが出来た。
◉身体の声を聞きながらやろうと意図して、身体を動かす中で気づく感覚があった。
◉比較的集中していたが、途中で違うことに意識が向かったら急にバランスが不安定になった。
などと聞かせてくれました。
クラス後に、オーナーの真紀さんが出してくれた季節のハーブティ♡
今月はレモンバームとフレッシュミントのお茶で、とても爽やかな香りで美味しかったです。
こんなお心遣いが本当にとってもとっても嬉しい 涙涙。真紀さん、いつもありがとうございます！
クラス後に久米邸カフェで皆さんとお茶しながら過ごす時間も私にとってはとても幸せな時間。
ご参加くださった皆さん、本当にありがとうございました。
この日は【Artwalkホウボウ2023】というイベントが瀬戸市で開催されていて商店街も賑わっていました。
もっとゆっくり見たいなと思いつつもなんだか帰りがバタバタでゆっくり見れず残念、、、。
大好きな瀬戸市ではよくイベントが開催されているので、次のタイミングの時にはゆっくり見たいなと思います。
来月の古民家クラスの開催日は、7月8日(土)です。
7月は名鉄瀬戸線の水野駅から徒歩3分ほどの【北脇荘】というスペースをお借りしての開催となります。
北脇荘さんでのヨガは、2回目。オーナーさん自らがリノベーションをされた住宅街の中にある静かなスペースです。
ヨガはあまり慣れていないという方や男性も大大大歓迎です！是非お気軽にご参加くださいね。
※注意 7月は10時～の開催となります。
お問合せ、お申込みはこちらよりお気軽にご連絡ください。皆さんのご参加を心よりお待ちしています！
尚、コロナウィルスの感染拡大の状況により、やむを得ず開催を見送る可能性もあります。大変恐縮ですが、ご理解、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
コロナウィルス感染予防策については、こちらからご確認ください。
【日時】 7月8日（土）
◆はじめての瞑想 10：00～10：30
短い瞑想を2回に分けて行います。呼吸に意識を向けて、起きていることにただ気付いていく。今、ここにいることを大切にします。
【参加費】500円（税込） ※出来るだけお釣りのないようご協力ください。
◆クリパルヨガ 10：40～12：00（シェアリング含む）
ポーズの中で土台を安定させて呼吸を流し、今起きていることへの気づきを大切にする時間。少しずつエネルギーを高めながら、エッジでポーズを軽くホールドすることで未知の可能性に触れるようなきっかけとなるかもしれません。自分に意識的に関わる時間を一緒に過ごしてみませんか？
【参加費】2500円（税込） ※出来るだけお釣りのないようご協力ください。
【定員】8人（※残席僅か）
※シェアリングあり（自由参加）
※シェアにご参加頂く場合は時間が延長となりますことをご了承ください。
【会場】北脇荘 ※詳しくはアクセスページよりご確認ください。（下にスクロールしてください）
瀬戸市北脇町５４
名鉄瀬戸線「水野駅」徒歩3分 地図
※開始時間が10時からとなりますのでご注意ください。
9時30分過ぎからご入室可能です。
※駐車場あり （宮前公園横駐車場 ※詳しくはアクセスページよりご確認ください）
【持ち物】 ヨガマット(レンタルマットあり 200円/枚）・動きやすい服装・飲み物・体温調節のしやすい上着、靴下、ショールなど
※更衣室はございませんがトイレでお着替え頂くことは可能です。
※レンタルマットを希望される場合は事前にご連絡ください。
【申込み、問い合わせ】
◇お問合せ、ご予約はお気軽に下記からご連絡ください。
必須欄をご記入後、メッセージ欄に講座名【 開催日 クラス名（必須）】及び、事前に伝えておいた方がいいこと等ありましたらご記入ください。
・追ってこちらから2日以内に予約確認のメールを送らせていただきます。3日経ってもメールが届かない場合は受信拒否設定になっているか、迷惑フォルダに振り分けられている可能性がありますのでご確認のうえ、お手数ですが再度ご連絡ください。
・前日までに予約がない場合は開催をキャンセルさせていただくことがありますのでご了承ください。
※スケジュールに掲載致しますのでご確認ください。
【キャンセルポリシー】
キャンセルのご連絡は、下記メールでのみ受け付けております。
開催3日前からのキャンセルにつきましては、受講料お支払いの有無にかかわらず以下のキャンセル料をご請求させていただきますので予めご了承ください。いずれの場合も、振込手数料はご負担いただきます。
・開催3日前～当日 2,000円
※人数に限りのあるスペースですのでキャンセルされる場合には必ず事前にご連絡ください。
kripalutama@gmail.com
その他、ご不明な点がありましたら、お気軽にご連絡下さい。
