※こちらのクラスは終了いたしました。ありがとうございました。
今年はいつもに増してクリスマスや年末の雰囲気を殆ど感じない私ですが、気づけは今年も残すところわずか。
この時期になると毎年１年を振り返りますが、今年は本当に色々と起きた１年だったなとつくづく思います。でも、大変だったからこそ、チャレンジできたことや受け取れたものもあり、制限されたからこそ、新しい方向に意識が向かい可能性が大きく広がったように感じられることもありました。
前向きになれない時もある。けど、そんな自分とも一緒に、正直に、意識的にありたいと思います。呼吸して、リラックスして、感じて、観て、委ねる。今に存在することを大切に。
当たり前のことは何もないことを痛感するとともに、これまでご縁を頂けた方々に本当に感謝の気持ちでいっぱいです。たくさんのヨガ教室の中から私のクラスを見つけてくださって本当にありがとうございます。皆さんとの繋がりに改めて感謝し、来年も皆さんと過ごす時間を大切に、楽しみながらヨガの時間を共有出来たらと思います。
yoga&therapy nagomiでは、今後も細々とではありますが（苦笑）、オンラインクラスも引き続き開催予定です。オンラインではひと月の開催日が少ないので、チケットをご購入頂いている方には申し訳ないのですが、当面チケットの有効期限は無しとさせて頂きますのでゆっくりお使い頂ければと思います。
そして今年は何と1月1日に新春スペシャルヨガ(10:00-11:10)をオンラインにて開催します。元旦にヨガなんてこれまでにはないこと。でもせっかくのステイホーム。人との繋がり、自分との繋がりを感じる時間を共に過ごしませんか？詳しくはこちらからご確認ください。
そして、1月の古民家クラスは1月23日（土）に開催します。残席僅かとなりますが、是非ピンと来た方はご連絡くださいね。皆さんのご参加を心よりお待ちしています！
尚、コロナウィルスの感染拡大の状況により、やむを得ず開催を見送る可能性もあります。大変恐縮ですが、ご理解、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
コロナウィルス感染予防策については、こちらからご確認ください。
【日時】 1月23日（土）
◆はじめての瞑想 10：00～10：30
短い瞑想を2回に分けて行います。呼吸に意識を向けて、起きていることにただ気付いていく。今、ここにいることを大切にします。
【参加費】500円（税込） ※出来るだけお釣りのないようご協力ください。
◆クリパルヨガ 10：40～12：00
呼吸と感覚を感じながら今に意識を向け、自分と向き合うことを大切にします。内面で起きていることをジャッジすることなくあるがまま大切に受け取ることで、自分への優しさを育み、理解を深めていきます。
毎日が慌ただしく過ぎ去る中、一度立ち止まり自分に寄り添う時間を過ごしてみませんか？
【参加費】2500円（税込） ※出来るだけお釣りのないようご協力ください。
【定員】6人（※キャンセル待ち受付中）
※クラス後シェアリングあり（自由参加）
※シェアにご参加頂く場合は時間が延長となりますことをご了承ください。
【会場】 Valo Fuone ※詳しくはアクセスページからご確認ください。（下にスクロールしてください）
瀬戸市幡野町294
愛知環状鉄道 瀬戸口駅徒歩5分 地図
※レンタルスペースとなりますので、開始10分前まではご入室できません。
大変恐縮ですがご理解の程宜しくお願い致します。
※駐車場あり （敷地内又は『餃子酒場 熱々屋』駐車場）
【持ち物】 ヨガマット(レンタルマットあり 200円/枚）・動きやすい服装・飲み物・体温調節のしやすい上着、靴下、ショールなど
※更衣室はございませんがキッチンのところでお着替え頂くことは可能です。
※レンタルマットを希望される場合は事前にご連絡ください。
【申込み、問い合わせ】
お申込みは予約ページから、お問合せは問い合わせページからご連絡ください。
必須欄をご記入後、メッセージ欄に講座名【 開催日 クラス名（必須）】及び、事前に伝えておいた方がいいこと等ありましたらご記入ください。
・追ってこちらから2日以内に予約確認のメールを送らせていただきます。3日経ってもメールが届かない場合は受信拒否設定になっているか、迷惑フォルダに振り分けられている可能性がありますのでご確認のうえ、お手数ですが再度ご連絡ください。
・前日までに予約がない場合は開催をキャンセルさせていただくことがありますのでご了承ください。
※スケジュールに掲載致しますのでご確認ください。
【キャンセルポリシー】
キャンセルのご連絡は、下記メールでのみ受け付けております。
開催3日前からのキャンセルにつきましては、受講料お支払いの有無にかかわらず以下のキャンセル料をご請求させていただきますので予めご了承ください。いずれの場合も、振込手数料はご負担いただきます。
・開催3日前～当日 2,000円
※人数に限りのあるスペースですのでキャンセルされる場合には必ず事前にご連絡ください。
kripalutama@gmail.com
その他、ご不明な点がありましたら、お気軽にご連絡下さい。
