緊急事態宣言の発出により、4月下旬よりオンラインに切り替えてヨガクラスを再開しています。
これまでクラスに来てくださった生徒さんを中心に、更に学生の頃の友達や家族にも声を掛けてみたところ思った以上に「参加したい」と言ってもらえて、本当に嬉しいです。少しでも身体を動かして自分と繋がり、今、起きていることに意識を向けて心身ともに緩むような時間となればいいなと思います。
今のところ、5月10日まで無料とさせていただきますのでこの機会に、気になるという方は是非是非ご参加くださいね！複数回のご参加も大歓迎です。（※無料オンラインクラスは少人数制とさせていただきますので、参加ご希望の際はお早めにお申し込みください）
私自身、本当にパソコンが得意ではないですし、皆さん参加してくださるのかな？という想いもありオンラインクラスに切り替えることには消極的でした。でも、親友が「やらないの？」と言ってくれたことで、意識が向かうようになり今に至ります。（今日子本当にいつもありがとう♡）
画面越しとは言え、皆さんのお顔を見て直接コンタクトを取ることがこんなに嬉しいものなのかと実感しています。これまでの日常がいかに豊かなものであり、尊いものであったのか・・・。当たり前のことなど何ひとつないことに改めて気づかされるとともに、周りの人たちがいてくれてこその自分であり、人と繋がれることの喜びを改めて痛切に感じています。皆さん本当に本当にありがとうございます。
インターネットは苦手、Zoomの使い方が分からないという方もサポートさせていただきます！！まだまだ不慣れなため行き届かない部分もあるかと思いますが、是非奮ってご参加くださいね。
オンラインヨガクラスでは「ZOOM」というアプリを使います。
※動画通信となりますので、インターネット環境が整っていない場合（有線LAN又はWi-Fiが繋がっていない場合）は追加料金が発生する可能性があります。有線LAN又はWi-Fiが繋がる環境をお勧めします。
詳しくはこちらのページからご確認ください。（オンラインクラスのページでは参加費のご案内をさせて頂いておりますが、5月10日まで無料となります）
【スケジュール】
※ジェントル：少なめの運動量/モデレート：中くらいの運動量
※スケジュールページからもご確認ください。
4月26日（日） 10:00～11:00 ジェントル 終了
4月27日（月） 10:00～11:00 モデレート 終了
4月30日（木） 19:30～20:30 モデレート 終了
5月2日（土） 9:15～9:45 はじめての瞑想 / 10:00～11:00 ジェントル 終了
5月3日（日） 10:00～11:00 モデレート 終了
5月5日（火） 10:00～11:00 モデレート 終了
5月7日（木） 19:30～20:30 月礼拝 ※受付締切ました
5月10日（日） 9:15～9:45 はじめての瞑想 / 10:00～11:00 モデレート ※受付締切ました
※初めての参加の際には15分前からご入室ください。Zoomの使い方について簡単にご案内いたします。
※クラス終了後、簡単なシェアリングを行います。（自由参加）ご参加いただく場合は少し延長となりますのでご了承ください（約10～15分程度※参加人数により多少の変動あり）
インターネットは苦手といわれる方々も頑張ってアプリをインストールしてご参加くださり、本当にとっても嬉しく思いました。オンライン上であれ、人と繋がれることの楽しさを共有させていただけたら嬉しいです！
お部屋や顔が映るのは抵抗がある、すっぴんはちょっと・・・などなど画面に映ることに抵抗がある場合には画面をオフにすることも可能です。またクラス中は参加者全員の音をこちらでミュート（消音）にさせていただきますので生活音を気にせずご参加いただけます。（当日操作方法をご案内します）もし不明な点がありましたらお気軽にお問合せ下さい。
参加して下さった方の声（※写真をクリックしてください）
◉当日までの流れ
①下記のご予約ページ（「予約する」をクリック）【グループクラスご予約フォーム】からご希望の参加日をお聞かせください。（当日使う端末で受信可能なメールアドレスをお聞かせください）
②ご連絡を頂きましたら、こちらからメールで招待URL(当日のレッスン会場)とミーティングID、パスワードをお送りします。
③当日の15分前から会場に入室いただけます。招待ＵＲＬをクリックしてご入室ください。
※セキュリティ強化のため毎回ＩＤとパスワードが変更となりますので、参加希望日ごとに送られてきた招待メールに添付のURLをクリックしてください。
※通信状況により音声や画像が時に途切れてしまう可能性もあります。大変恐縮ですがご了承のうえご参加ください。
スムーズに行かなくても全然大丈夫！私も慣れていないのでバタバタしてしまう可能性大です（苦笑）。
まずは気楽に体験して頂けたら嬉しいです。オンラインでお目にかかれることを楽しみにしています！
