ここ最近、とっても落ち込むことがあった。 そんな中ちょうどいいタイミングで、いつも読んでいるメルマガに書かれていた【人生で起こることには意味と目的がある】という言葉が大きく響き、ゆっくり時間をかけて起きたことと向き合うことにした。 最初は感… read more →
先日、とっても素敵な古民家のレンタルスペースValo Fuone（ヴァロフオネ）さんにて特別クラス『クリパルヨガと瞑想』を開催させて頂きました。 初めての場所で最初は少し緊張しましたが、クラスが始まって生徒さんの様子を見るうちに段々落ち着い… read more →
先日、とっても素敵なカメラマン田中和加さんにプロフィール写真とクラス写真を撮影して頂きました♡ 今後ゆっくりと時間をかけて、お友達に助けて貰いながらホームページをリニューアルしたいと思っています。その為に写真を撮って貰いたいと思い、ネットで… read more →
2/22～24、ヨガを受けること、セラピー仲間と逢うこと、夫と出かけること、セッションを受けることを目的にして東京に行きました。 トシさんの瞑想とクラスを受講。 今の自分、今のクリパル、色々なことを確認したかった。その意図を基にトシさんのク… read more →
※特別クラスは終了いたしました。ありがとうございました。 ヨガセラピーを終えてから気が抜けてしまって、なかなか重い腰が上がらない感じでしたが、ようやく心身ともに落ち着いてきました。昨年は殆どセラピー以外何も出来なかったので、今年はヨガクラス… read more →